约基奇告诉戈登：伤病期间不应硬撑

戈登的伤病与赛季压力

阿隆·戈登自加盟掘金队以来，一直是球队的重要防守和得分支柱。然而，随着赛季的推进，戈登也开始面临一些伤病困扰。尽管这些伤病并不算严重，但每一场比赛的高强度对抗都让他的身体受到了不小的压力。在与掘金队的队医沟通后，戈登曾表示，自己虽然有时会感觉不适，但他依然想要为球队贡献力量，尽可能地出场比赛。

不过，这种“硬撑”并不总是最好的选择。在频繁的比赛和高压的赛季安排下，球员在不完全康复的情况下强行出战，可能导致伤势的加重或引发新的问题。约基奇作为掘金队的核心球员，他的经验和对伤病的敏感度，使他早早认识到，球员的长期健康远比短期的比赛更为重要。

约基奇的建议：以健康为本

作为一位球场上的全能大个子，约基奇已经在NBA打拼多年，积累了不少关于伤病管理和竞技状态调整的经验。在这次采访中，他特别提到，虽然球员们都有想要为球队付出的强烈愿望，但为了保证更好的发挥，及时休息和治疗是不可或缺的。他向戈登强调：“如果你不完全健康，硬撑只会适得其反，长远来看，球队更需要你处于最佳状态。”

约基奇自己的职业生涯也经历过类似的挑战。在过去的一些赛季中，他有过因小伤而错过比赛的经历，而这让他更加意识到健康的重要性。通过恢复与休息，约基奇能够更好地为球队提供稳定的表现，并在关键时刻挺身而出。对于戈登来说，这无疑是一个值得借鉴的经验。

掘金队的球队文化：以团队为重

掘金队近年来的成功离不开球队内的良好氛围和文化建设。球队中的球员彼此之间相互支持和鼓励，约基奇与戈登的关系尤其密切。约基奇不仅在场上担任着核心角色，在场外，他也是球队的重要精神支柱之一。他一直倡导一种团队至上的理念，认为球员们需要为球队的长远利益考虑，而不是仅仅为了个人的荣誉和即时的赛季成绩。

掘金队的管理层也在伤病管理上给予了球员足够的重视。球队不只关注球员的即时表现，更看重的是如何确保球员在整个赛季甚至是未来几年中能够维持稳定的状态。这种文化的培养，使得球员们在面对伤病时，更倾向于做出理智的决定，避免为了短期的比赛而冒险。